[FORME] Opération élimination des bourrelets avant l'été

"Le lundi au soleeeeeil" est arrivé. Malheureusement pour moi je dois abandonner mes gros pulls en maille over grands et ôpter pour des tops un peu trop ajustés dévoilant mes petits bourrelets, résultat d'un hiver trop riche en raclette.

Mon alimentation étant un chaos depuis quelques semaines, je vous propose des solutions détox pour bien entamer le régime et nous aider à retrouver la forme (en "i" plutôt qu'en "o").

La detox c'est quoi ?

Une détox c'est un rééquilibrage alimentaire. L'idée c'est de commencer par purifier son corps de toutes les cochonneries que l'on ingurgite à la va vite. On le fait avant un régime pendant une dizaine de jours tout au plus. C'est un peu contraignant mais rapidement on retrouve le ventre plat de l'été dernier au Cap d'Agde.

La detox selon Yves Rocher : Défiligne SOS detox 10 jours et Frutaline Vitalité

Yves Rocher fait des boissons maintenant ? Oui oui. Visuellement ça a l'air vraiment dégueulasse mais YR nous promet une ligne affinée en 10 jours seulement. A base d'extrait de thé vert et de pissenlit, cette boisson à la couleur maronnasse draine l'organisme et a une action diurétique (diurétique = je fais pipi 15 fois par heure). Elle se dilue dans de l'eau et se boit tout au long de la journée. Le goût ressemble à celui d'un ice tea pêche, ce qui est fort sympathique. 

Son prix : autour de 20€ ce qui est assez cher, mais sur le site et en magasin on peut profiter d'une réduc de 50% en ce moment. 

On peut aussi pousser le bouchon un peu plus loin Maurice en ajoutant le Gel SOS Destockant minceur détox à appliquer sur toutes les zones disGRAISSEuses.  Pardon mais c'était trop tentant comme jeu de mots ^^

Dans le même genre et toujours chez Yves Rocher, je demande le fils ! : Frutaline Vitalité. Toujours sous forme de boisson, Frutaline Vitalité va aider à garder la forme pendant le régime, évitant les sensations de fatigue et de découragement. (Non ça c'est le Xanax...). A base de queues de cerises (ultra diurétiques aussi) cette boisson à un double avantage : elle va faciliter l'élimination des toxines (pipi) et l'Acérola présente qui est riche en vitamine C maintiendra le bon fonctionnement énergétique du corps au régime sec.

Même punition : 10 jours non stop dilué dans une bouteille d'eau. Frutaline est un peu plus cher : 25€ mais c'est 2 pour le prix d'un !

La detox made in China : Kusmi Tea Detox

Bon je dis ça mais en fait si ça se trouve Kusmi Tea est un entreprise du Loire et Cher... Bref, le thé Kusmi Detox n'est pas un produit nouveau mais avec les beaux jours il est toujours bon de puiser dans les recettes qui marchent. Savant mélange de thé vert et de citronnelle, cette cure détox vous fera du bien à l'intérieur mais pas au porte monnaie : Entre 11,60€ la boîte de 20 sachets et 157,16€ la boite métallique d'un 1kg "collector". Tu m'étonnes qu'elle soit collector à ce prix la j'en achèterai pas tous les lundis !

DIY : la Détox version Home made

Récemment j'ai découvert une nouvelle boisson qui fait fureur chez nos chers "Pipoles" : le green smoothie. Composé de légumes verts...non mais c'est limite ça...de coriandre, d'ananas, de concombre et d'épinards, le Green Smoothie est facile et rapide à faire chez soi. Un moyen rapide et pas cher de se purifier sans trop dépenser. Quand à savoir si c'est bon...c'est une autre histoire

Plus de recettes de Green Smoothies en cliquant ICI

Je vous laisse, ce soir j'ai détox !

J.

[TEST] Yves Rocher et L'Occitane luttent contre ma peau de croco

Horrible sensation qu'est celle de la peau qui tire après sa douche. Pas très sexy l'effet peau de crocodile en hiver et les jambes de Casper (si tant est que Casper eu des jambes...), je vous l'accorde. Ne vous cachez plus, une solution existe : le Karité. Connu pour ses vertus adoucissantes et hydratantes, la karité apaise les peaux très sèches.

Le karité est aussi un produit naturel plutôt utilisé dans les soins pour peaux noires. Il se retrouve au coeur d'une gamme de soins corps et visage chez L'Occitane.

Je dois l'avouer j'associe toujours L'Occitane à une image un peu vieillotte façon produits à la lavande, tisane verveine-camomille et cigale en porcelaine. Malgré tout, j'ai pris mon portefeuille à deux mains et j'ai passé le seuil du magasin à la recherche de nouveautés.

La gamme Karité est spécialement conçue pour les peaux très sèches et se déclinent en une cinquantaine de produits pour le bain, le visage, les mains et le corps entre autres. Moi j'ai opté pour le Sérum Fabuleux.

Avec un nom aussi vendeur, à la façon de l'Eau Précieuse ou de l'Huile Prodigieuse, le Sérum Fabuleux me fait la promesse d'une peau lisse, régénérée et profondément hydratée.

LE TEST

Le sérum se présente en doseur, sa texture est fluide comme un lait. Adepte du millefeuille ou layering je l'applique après mon gel nettoyant et avant ma crème de jour, sur tout le visage. Le soir, j'évite la zone T, un peu trop grasse pour ce sérum très hydratant.

Je dois dire que je ne l'utilise depuis deux jours seulement mais immédiatement on sent sa peau adoucie, lissée et réhydratée, une vraie peau de bébé ! La sensation sur la peau est vraiment très agréable, et pas besoin d'en mettre des tonnes. Heureusement parce que vu le prix du pot (30€), il a plutôt intérêt à durer au moins 6 mois.

Karité toujours mais chez Yves Rocher cette fois. Beaucoup moins cher et tout aussi bon, la marque propose un lait hydratant 100% naturel sans paraben blablabla... Sans surprise, elle est néanmoins efficace pour les peaux qui tiraillent et ne coûte que 5€.

 Mais mon coup de coeur est le concentré ultra réparateur de la même gamme pour parties très sèches (coudes, genoux etc...). Finie la râpe à fromage à la place des coudes (yeurk), ce soin se présente comme un gommage mais sa texture sablonneuse est vraiment inédite. Il exfolie très bien pour seulement 9€ et se transforme en huile au bout de quelques frictions. Un petit reproche quand même, elle n'est pas très facile à étaler à cause de sa texture sablonneuse justement.

Foncez donc chez L'Occitane et Yves Rocher. Ce que j'apprécie particulièrement chez ces deux enseignes est la qualité de leur service. Rien à voir avec Sephora ou les vendeuses n'ont pas le temps pour vous.

En bonus j'ai recu un petit bon pour 15min de massage supplémentaire au Spa L'Occitane rue de Sèvres, à deux pas du Bon Marché. Youpi !