lundi 26 mars 2012

[FORME] Opération élimination des bourrelets avant l'été

"Le lundi au soleeeeeil" est arrivé. Malheureusement pour moi je dois abandonner mes gros pulls en maille over grands et ôpter pour des tops un peu trop ajustés dévoilant mes petits bourrelets, résultat d'un hiver trop riche en raclette.

Mon alimentation étant un chaos depuis quelques semaines, je vous propose des solutions détox pour bien entamer le régime et nous aider à retrouver la forme (en "i" plutôt qu'en "o").

La detox c'est quoi ?

Une détox c'est un rééquilibrage alimentaire. L'idée c'est de commencer par purifier son corps de toutes les cochonneries que l'on ingurgite à la va vite. On le fait avant un régime pendant une dizaine de jours tout au plus. C'est un peu contraignant mais rapidement on retrouve le ventre plat de l'été dernier au Cap d'Agde.

La detox selon Yves Rocher : Défiligne SOS detox 10 jours et Frutaline Vitalité



Yves Rocher fait des boissons maintenant ? Oui oui. Visuellement ça a l'air vraiment dégueulasse mais YR nous promet une ligne affinée en 10 jours seulement. A base d'extrait de thé vert et de pissenlit, cette boisson à la couleur maronnasse draine l'organisme et a une action diurétique (diurétique = je fais pipi 15 fois par heure). Elle se dilue dans de l'eau et se boit tout au long de la journée. Le goût ressemble à celui d'un ice tea pêche, ce qui est fort sympathique. 
Son prix : autour de 20€ ce qui est assez cher, mais sur le site et en magasin on peut profiter d'une réduc de 50% en ce moment. 
On peut aussi pousser le bouchon un peu plus loin Maurice en ajoutant le Gel SOS Destockant minceur détox à appliquer sur toutes les zones disGRAISSEuses.  Pardon mais c'était trop tentant comme jeu de mots ^^


Dans le même genre et toujours chez Yves Rocher, je demande le fils ! : Frutaline Vitalité. Toujours sous forme de boisson, Frutaline Vitalité va aider à garder la forme pendant le régime, évitant les sensations de fatigue et de découragement. (Non ça c'est le Xanax...). A base de queues de cerises (ultra diurétiques aussi) cette boisson à un double avantage : elle va faciliter l'élimination des toxines (pipi) et l'Acérola présente qui est riche en vitamine C maintiendra le bon fonctionnement énergétique du corps au régime sec.
Même punition : 10 jours non stop dilué dans une bouteille d'eau. Frutaline est un peu plus cher : 25€ mais c'est 2 pour le prix d'un !


La detox made in China : Kusmi Tea Detox

Bon je dis ça mais en fait si ça se trouve Kusmi Tea est un entreprise du Loire et Cher... Bref, le thé Kusmi Detox n'est pas un produit nouveau mais avec les beaux jours il est toujours bon de puiser dans les recettes qui marchent. Savant mélange de thé vert et de citronnelle, cette cure détox vous fera du bien à l'intérieur mais pas au porte monnaie : Entre 11,60€ la boîte de 20 sachets et 157,16€ la boite métallique d'un 1kg "collector". Tu m'étonnes qu'elle soit collector à ce prix la j'en achèterai pas tous les lundis !




DIY : la Détox version Home made

Récemment j'ai découvert une nouvelle boisson qui fait fureur chez nos chers "Pipoles" : le green smoothie. Composé de légumes verts...non mais c'est limite ça...de coriandre, d'ananas, de concombre et d'épinards, le Green Smoothie est facile et rapide à faire chez soi. Un moyen rapide et pas cher de se purifier sans trop dépenser. Quand à savoir si c'est bon...c'est une autre histoire

Plus de recettes de Green Smoothies en cliquant ICI


Je vous laisse, ce soir j'ai détox !

J.



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18 commentaires:

  1. Bonsoir,

    J'ai lu cet article avec interêt, étant moi même concernée par " les petits bourrelets ". J'ai découvert qu'YR" investissait maintenant dans le créneau de la minceur, bravo. Pourquoi ne pas essayer ? A partir de mercredi, c'est décidé, je me lance, je commencerai par le défiligne au goût d'ice tea pêche.....Je reviendrai vous faire part de mes conclusions quant au produit, dans une dizaine de jours....

    "La Parisienne "

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    1. Super ! Si j'ai pu te rendre service ma mission de blogueuse est accomplie :)
      Perso pour moi pas de régime cette année, j'ai une flemme monumentale ! Après tout les petits bourrelets c'est sympa aussi pour s'accrocher l'été, à l'arrière d'un scooter sur les routes du Sud hihi

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  2. Hello!
    Merci pour le lien :) Tu m'as fait découvrir les produits YR, curieuse d'avoir ton retour à la fin de ta cure.
    Bon courage et bonne détox !!
    Cha.

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    1. Saaaalut! Merci pour ton encouragement, à vrai dire moi je n'ai fait que goûter, c'est une de mes potes qui se charge de suivre la cure jusqu'au bout. Peut etre que si ca marche sur elle, je vais me lancer aussi.

      A bientot !

      Joan

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  3. Une fille qui a des date27 mars, 2012 17:06

    J'ai dévoré ton article et j'ai hâte d'aller acheter le détox ice tea pêche, évidemment parce que l'idée qu'il ai ce goût est plus favorable au Green smoothies... Deg deg. J'irais bien ce soir mais j'ai un rdv avec qqn et ......... Blabla

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    1. Au début je pensais que tu parlais de dates, le fruit...Le green smoothie peut etre commandé au Starbucks... private joke

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  4. Je vais commander sur le site d'Yves Rocher s'il y a encore 50% de réduction et je te tiendrai également au courant des résultats! On croise les doigts parce que pour moi il y a du boulot...je ne parlerai pas de "petits bourrelets" mais de "bourrelets" tout court, bien installés, bien difficiles à éliminer but challenge accepted!

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    1. Salut Anne ! Hate que tu nous tiennes au courant du résultat de ta detox. N'hésites pas à me laisser un petit commentaire "bilan". Et puis ca ne doit pas être si terrible que ca, on a toutes nos petits complexes. Des bises

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  5. Bonjour à toutes,

    Grace à ton article, je suis partie acheter ce produit détox. Entre nous je n'y crois pas trop car j'en essayé plusieurs et jamais de résultats flagrants. Mais bon j'aime refaire les mêmes erreurs plusieurs fois ;)
    Une des choses qui marche surtt en utilisant ce genre de produit, c'est qu'à force de boire, tu n'as plus si faim et ça évite de nombreux grignotages (pour ma part en tt cas).
    Je commence aujourd'hui, dans 2 semaines je vous fais part du résultat.
    Concernant le goût c'est vrai que par rapport aux autres, il est loin d'être aussi dégueu mais pas aussi bon qu'un ice tea(normal hein).

    Concernant le prix public, dans la boutique où je suis allée, ce n'était pas 50% mais 30%. Après comme je suis adhérente à Yves Rocher, ils ont peut être voulu me faire mousser en me disant des conneries et en vantant la carte adhérente qui te fait passer le produit à -50% (oui ce sont d'habiles commerciaux)

    A dans 2 semaines avec petit bilan de ce test

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  6. Salut Tina !

    Tu as raison, je ne sais pas si les pouvoirs amincissants de ce genre de produits est prouvé mais il est certain qu'a force de boire on finit bien par manger moins et pisser plus. D'ailleurs je pense qu'en buvant simplement 1L d'eau par jour on doit obtenir les mêmes résultats.

    Concernant le prix, je l'avais vu à -50% début mars en passant en boutique, maintenant peut être qu'ils ont essayé de t'embobiner avec leur discours commercial pour que tu crois avoir fait une super affaire :)

    J'attends ton petit bilan avec impatience !

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  7. 2ème jour:
    Je reviens sur mon commentaire précédent, ok j'avoue, le goût est bon, carrément meilleur que tous les produits testés.J'ai même presque plus de facilité à boire ça que de l'eau.
    Je grignote moins, moins d'envie et ce matin je me suis même fait qqs abdos. Allez j'avoue tout, les abdos c'est parce qu'hier je me suis enfilée un bon MacDo et que j'ai culpabilisé après avoir à peine commencé la détox.

    Je vous tiens "updatée"

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    1. Ahahaha ! La detox Big Mac j'adore ! Bon et la question est...est ce que ca fait pisser ? Parce que c'est le but quand meme. Et tu sens ton ventre plus plat ?
      En fait c'est un placebo. Quand tu bois ce truc tu crois que tu vas maigrir donc inconsciemment tu te mets au sport et tu fais plus attention, et bingo tu maigris !

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  8. Voila, 10 jours écoulés et bilan, tadaaaaaaaaaaam !

    Comme je vous l'ai dit après à peine 2 jours, totalement habitué au goût, même l'impression de se faire un ptit plaisir en le buvant.

    Je l'avais déjà précisé mais le processus d'amincissement a été multiple (sport, nourriture presque équilibrée, moins de grignotage, crème à gogo..)

    Au bout d'une semaine, j'ai senti mon ventre beaucoup plus plat. Moi qui n'avais jamais eu de ventre, cet hiver a eu raison de moi et j'étais quasi désespérée car les abdos ne faisaient pas trop d'effet.
    Hop retrouvé le ptit ventre ferme et plat, j'avoue que je suis bien contente.

    Dans les petits conseils que je peux me permettre, j'ai aussi changé ma routine matinale. Avant de manger quoique ce soit, 1 voir 2 grands verres de la boisson détox, qui passe nickel car goût sucré. Résultat, l'estomac se nettoie et stocke moins (selon ce que j'ai lu). Donc pas de précipitation sur mes gâteaux ptits déj dès le réveil.

    Pour répondre à ta question, bah oui pipi pipi hein !

    Ce matin, c'était triste, boire 2 verres d'eau sans aucun ptit goût sucré m'a déprimé. Et forcément un peu plus difficile de s'enfiler ça du coup.

    Mon bilan :
    Ventre plat retrouvé et moins 1 kg et demi, voire un peu plus, constaté sur la balance, moi je suis satisfaite, je recommence dans 3 semaines-1 mois ça c'est sur !

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    1. Enorme ! Je pensais pas que ca marchait si bien ! Tu penses qu'en la refaisant les résultats seront les mêmes ? Peut etre que ton corps se sera habitué et que tu perdras pas autant... En tout cas je te remercie pour ton petit bilan. Tu m'as meme donné envie d'abandonner les pains au chocolat au profit d'une petite detox au gout sucré.
      Et sinon j'ai lu que tu associais la detox a des crèmes. Lesquelles tu utilises ? Y'en a une que tu conseillerais ?

      Bises !

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  9. Oui après encore une fois, ça a été tout un processus multiple et qui continue encore malgré l'arrêt de la boisson. Je me suis habitué à boire minimum 1litre et ds la matinée je m'enfile très facilement une petit bouteille (50cl) sans problème. Moins de grignotage et ça c'est dingue me connaissant.
    Je te dirai pour la prochaine fois si ça marche du coup.

    Pour les crèmes , je préfère dire tout de suite que je n'ai rien vu de miraculeux jusqu'à présent.
    Mais après avoir été bassiné pendant des années avec "somatoline créme de nuit pour mincir même en dormant", bah j'ai succombé.
    Prix 29,90€ ça me semblait cher, mais le pot est Maousse costo (400ml) et surtout on a vraiment pas besoin d'en mettre beaucoup. Vu comme je suis partie, je pense que j'en ai facile pour 2 bons mois voire +, donc pas si cher au final.
    Un truc à savoir quand même la crème étant composé d'argile verte, elle laisse une sorte de dépot "poudré" sur les draps, rien de ouf non plus hein, mais en regardant mes draps sombres, le contraste était plus visible, j'ai cru être vraiment sale la 1 ère fois^^. Mieux vaut dormir avec un pantalon de pyj ou juste le savoir au cas où l'on invite qqn ds son lit .
    Il est écrit sur la boite que l'on peut avoir une sensation de chaud et de picotement, effectivement pdt les 10 premières minutes mais rien de grave du tout franchement.
    La texture est assez bizarre mais jouissive (ne me prenez pas pour une ouf svp). C'est comme un fouetté de crème archi léger. Visuellement vert pistache avec une petite ressemblance à l'odorat avec le Gak, notre fameuse pâte à prout quand on était gosse ! A faire tous les soirs. (J'arrive à ma 2 ème semaine)

    J'ai combiné ça avec l'utilisation le matin d'un tube de crème récupéré auprès de ma mère, Garnier body tonic gel amincissant (tube vert).
    J'avoue trouver ma peau bien plus ferme sur les cuisses mais visuellement j'ai pas vrmt l'impression d'avoir de centimètres en moins.

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    1. Je vais te prendre comme co-rédactrice car tu es vraiment très inspirée !
      En fait si je comprends bien tu as combiné plusieurs produits, d'ou le résultat satisfaisant à la fin de ta detox j'imagine. De mémoire tu es loin d'être obèse donc ne te pourries pas non plus la vie à faire toutes ses choses mais tant que ca reste quelques centimètres ou quelques kilos en moins par ci par la ca va.
      Est ce que tu as testé XLS ? Ca fait partie des produits dont on assomme de pubs du matin au soir depuis nos 15 ans. Je crois que je vais finir par me laisser tentée...TO BE CONTINUED

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  10. voila j'ai pris 25 kilo pendant ma grosses et je voudrai les perdre j'suis pas du tout sport donc j'ai acheter Défiligne SOS detox 10 jours et Frutaline Vitalité commencer aujourd'hui en transvidant 45 ml dans 1 l d'eau je me suis dit ça doit pas très bon mais en faite ça va on dirait que je boit du thé je vous dirait si ça a marcher dans une dizaine de jour !!!

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  11. Hello Céline ! Merci pour ton commentaire. N'hésite pas à nous dire si tu vois un changement après quelques jours de cure. Bonne détox !!

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Comments pliz !